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脳の健康チェックくわしくチェックとは

より詳細なチェックで
今の自分の脳の
健康状態がわかります

脳の健康チェックくわしくチェックは、かんたんチェックより詳細なチェックをすることで、認知症の一歩手前の段階も含めた脳の健康状態の変化をより詳しく把握することができるサービスです。

どうやって脳の健康を測定している？

音声ナビが「本日の日付」や「即時記憶」など４カテゴリについて９つの質問をいたします。そのご回答内容をもとに、AIが回答内容・声の質など発話いただいた内容を総合的に判定し、その場で結果をお伝えします。

以下のカテゴリに関する質問を、９つお伺いします。

ご自身の年齢/本日の日付/即時記憶/ワーキングメモリ

判定結果は以下の5段階でお伝えいたします。

くわしくチェック

かんたんチェック

かんたんチェックの結果は2段階ですが、くわしくチェックはより詳細な質問から結果を5段階に分けてお伝えします。
そのためかんたんチェックではわからない、手前の段階もキャッチすることができます。

※本サービスは医療行為ではございません。測定の内容に不安がございましたら専門の医療機関の診察をお受けください。

※図表：Jack CR Jr et al.(2010) Hypothetical model of dynamic biomarkers of the Alzheimer’s pathological cascade. Lancet Neurol. 9(1):119–128.より改変

MCI（Mild Cognitive Impairment)とは軽度認知障害であり、認知症そのものではありません。近年、認知症の前段階として注目されています。

・以前から比べると少し認知機能の低下が見られる
・検査で一つ以上の領域の認知機能障害が認められる

といった状態が見られることがありますが、日常生活は問題なく送れる方がほとんどです。一般的に認知症やMCIは治療を早く始めるほど効果があると言われており、早期発見が重要です。

もっと詳しく知りたい方は、以下の資料をぜひご参考ください。

脳の健康くわしくチェックはその場ですぐに健康レベルをお伝えいたします。
健康レベルによってどんなことをすればよいのか？低下が見られたけど、何か対策はないの？そんなふうにお感じになりましたら、以下の対策アクションをご参考ください。

健康レベル５元気な脳の状態です。
健康レベル４まだまだ元気な脳の状態です。

日常生活に影響する状態ではありませんが、今の段階から正しい知識を身につけたり、日常的に運動や食生活などに気を付けるなど、ぜひ積極的に予防する意識をお持ちください。
健康レベル３脳の健康に変化がある可能性があります。
健康レベル２脳の健康に変化が見られつつあります。

やや脳の健康に変化があるようですが、日常生活を見直すことで認知機能の低下を防いだり、改善傾向がみられることが報告されています。

予防習慣を取り入れたり、定期的に本チェックを実施したり、積極的に周りの方とコミュニケーションをとってください。ご心配なようでしたら、専門機関へのご相談をおすすめいたします。
健康レベル１脳の健康に変化が見られます。

脳の健康に変化が見られるようですが、落ち込んだり、慌てたり、心配しないで大丈夫です。まずはアクションを起こしましょう。
詳しくは「もし、脳の健康に変化がみられたら」をご確認ください。