ウェルビーイング実現のカギは「自分にとって価値のあるものを背負うこと」

公開日:2023/1/6

かつて筆者はライター・編集業を営む友人たちに「仕事で一番喜びを感じるのはどんな時か」と尋ねたことがある。

手掛けた書籍に重版がかかった時、いい著者と仕事ができた時、自分の作った雑誌が店頭に並んでいるのを目にした時……。
答えは人それぞれだったが、自分が一番共感できたのは「原稿を書き終わってクライアントにメール送信する、その一瞬」という回答だった。

そんなの刹那的過ぎるのではと思う方もいるだろうが、すぐに次の締め切りが待っている以上、感慨に浸れる時間はそう長くない。
一つの仕事をやり終えた次の瞬間、頭を切り替えないと間に合わないーーそうやって長年追われるように働いてきたせいで、喜びは瞬間で味わうものという考えが身に染み付いてしまったのである。

むろん、業種や会社によって違いはあるだろうし、物事の感じ方とて十人十色であることは承知の上。
それでもあえて言えば、仕事や人生で常に満たされた状態を保ち続けることは、なかなかどうして難しい。

食欲や睡眠欲といった人間の本能に似て、どれほどの満足を得たところで、やがては必ず渇望に襲われる。
何か大きなことを成し遂げたり、皆から称賛を受けたり……どれほどの喜びであっても、時間が経てば人はその感動におのずと慣れてしまうのだ。

さて、ここまで書いてきた幸福、満足といったものをウェルビーイングという言葉に置き換えるならば、次のことが言えると筆者は考える。
ウェルビーイングとは、ひとたび達成したらそれで終わりというものではない。
むしろ、より満ち足りた状態に近づこうとするそのプロセスにこそ重点があり、日々の仕事の中で常に追い求めるべきものーー筆者は自身の社会人経験に照らし合わせて、そのように考えている。

では、仕事の時々において満ちたりた瞬間を味わい、その繰り返しの中で成長していくためには、何が必要か。
これまたいろいろな意見があるだろうが、自分の見立てでは「自分にとって価値のあるものを背負い、働くこと」だと確信している。
そのココロについて、以下自身の考えを述べてみたい。